现代人怀孕难度增大与以下因素有关：
一、生活环境污染日益严重。如今，环境污染问题愈发严峻，各种有害气体、污水、垃圾等充斥着人们的生活空间，这对人体健康产生了潜在的威胁，也可能影响到生育能力。
二、工作环境经常接触各种化学物质或者辐射。很多人在工作中会长期接触到化学物质，如化工行业等，或者处于有辐射的环境中，如一些特殊的工作场所，这都容易对身体造成损害，进而影响生育功能。
三、居家环境含有甲醛等有害物质。新装修的房屋可能存在甲醛超标等情况，长期生活在这样的环境中，会对身体造成不良影响，不利于怀孕。
四、所吃的食物含有农药等各种有害物质。现在的很多食物可能残留有农药等有害成分，这些进入人体后会逐渐积累，影响身体素质和生育能力。
五、乱用药物导致身体素质降低。不合理地使用药物，可能导致身体机能下降，甚至引发其他疾病，从而对生育产生不利影响。
六、患上其他疾病影响生育功能。一些疾病如妇科疾病等，可能直接影响到生育。
为了避免生育能力受到影响，平时要做到以下几点：
1.尽量远离污染严重的环境。避免在污染严重的区域长时间停留，减少有害物质对身体的侵害。
2.远离放射线和各种化学药物。尤其是特殊工作人群，要做好防护措施。
3.特别注意饮食。选择健康、安全的食物，避免食用含有过多有害物质的食品。
4.养成良好的生活习惯。保持规律的作息，避免过度劳累和不良的生活方式。
5.养成坚持锻炼身体的好习惯。通过锻炼增强体质，提高身体的抵抗力和免疫力。
总之，现代人要重视怀孕难度增大的问题，从生活的各个方面入手，积极采取措施保护自己的生育能力，以实现优生优育的目标。