孕期牙龈增生通常与口腔卫生差、妊娠期体内激素水平改变等因素有关。当孕期出现牙龈增生且伴有明显不适时，应及时到口腔科就诊并接受相应治疗，以清除刺激因素，缓解牙龈增生引发的不适症状。
一、去除刺激因素
1.部分孕妇因口腔卫生不佳而出现牙龈增生，会有牙结石、牙菌斑等情况，从而导致牙龈增生。此时应前往口腔牙周科，进行牙周洁治，将牙结石、牙菌斑清除掉，这样能缓解增生症状。
二、保持口腔卫生
1.日常要保持良好的口腔卫生，使用正确的刷牙方法按时刷牙，保持牙齿清洁，减少牙菌斑等物质在牙齿上的积聚。
2.建议孕妇尽量在饭后漱口或者刷牙，以降低牙龈增生、发炎的概率。
三、药物治疗
1.孕期应尽量避免全身用药，但若出现明显的牙龈增生或牙龈袋溢脓等情况，可应用过氧化氢溶液、生理盐水进行交替冲洗，有助于缓解牙龈增生及炎症。
四、手术治疗
1.如果孕妇出现妊娠期牙龈瘤，也可能造成牙龈增生。此时可在医生评估后进行手术切除治疗，但要在医生指导下选择合适的手术时间，通常是在妊娠4至6个月时进行，以免引发流产或早产。
部分孕妇的牙龈增生症状在妊娠结束后可自行消失，这类孕妇的症状一般比较轻微，在机体可忍受范围内，此时可暂不进行处理。但若牙龈增生引起明显疼痛、出血等症状，则应及时前往医院，进行针对性治疗。
总之，孕期牙龈增生需要根据具体情况采取不同的应对措施，孕妇要关注自身口腔健康，出现问题及时就医处理。