婴儿缺钙可以通过饮食调整和补充维生素D等方式来补钙。一般来说，婴儿可以从日常饮食中获取部分钙，如母乳或配方奶就是婴儿钙的重要来源，母乳中钙磷比例适宜，利于婴儿吸收，每100毫升母乳中约含钙34毫克、磷15毫克。
饮食补钙方法
母乳或配方奶： 对于6个月以内的婴儿，母乳是最佳的钙来源，纯母乳喂养的婴儿每天从母乳中可获得约200 - 300毫克的钙，能满足其生理需要；如果是配方奶喂养，选择配方奶时要注意查看营养成分表，合格的配方奶能为婴儿提供充足的钙。添加辅食： 婴儿满6个月后，可逐渐添加富含钙的辅食，如强化钙的婴儿米粉、豆腐、绿色蔬菜等。每100克豆腐中约含钙164毫克，可以将豆腐做成细腻的泥状给婴儿食用；像菠菜、油菜等绿色蔬菜，每100克中也含有一定量的钙，不过菠菜等蔬菜在食用前最好焯水，以减少其中草酸的含量，避免影响钙的吸收。
维生素D的重要性
促进钙吸收： 维生素D可以促进肠道对钙的吸收。婴儿出生后不久就应该开始补充维生素D，一般建议每天补充400国际单位。例如，婴儿出生后15天左右，就可以在医生指导下补充维生素D制剂，如维生素D滴剂等。如果婴儿缺乏维生素D，即使摄入了足够的钙，钙也不能很好地被吸收利用，容易导致缺钙。
特殊情况的处理
早产儿或低体重儿： 早产儿和低体重儿出生后需要更早、更多地补充维生素D，通常出生后数天就开始补充，每天补充量可能会高于足月儿，具体需遵循医生建议。因为这类婴儿自身储存的维生素D较少，而且生长发育相对较快，对钙和维生素D的需求更高。阳光照射辅助： 适当的阳光照射也有助于婴儿自身合成维生素D。可以在天气晴朗时，让婴儿在户外适当暴露皮肤，但要注意避免阳光直射婴儿眼睛，每次照射时间不宜过长，一般10 - 15分钟左右即可，随着婴儿月龄增加逐渐延长照射时间，但要避免晒伤。不过，阳光照射不能完全替代维生素D的补充，因为季节、天气等因素会影响阳光照射合成维生素D的效果。