关键点：过敏性皮炎、湿疹、人工型荨麻疹可能导致身上一抓就有红痕凸起，可通过生活调理、药物治疗缓解症状。
一、过敏性皮炎：接触花粉、粉尘等过敏原可能引发过敏性皮炎。患者皮肤上会出现红斑、丘疹，抓挠会加重症状。生活调理方面要及时远离过敏原。药物治疗可遵医嘱使用复方甘草酸苷片、丹皮酚软膏等。
二、湿疹：平时不注意局部清洁卫生，可能感染真菌或病毒而引发湿疹。抓挠后因过敏性反应出现划痕。治疗上通常可遵医嘱使用除湿止痒软膏、醋酸地塞米松乳膏、糠酸莫米松乳膏等药物。
三、人工型荨麻疹：皮肤敏感且指甲尖锐时，指甲刺激可能引起不良反应，如皮肤发红、起条状斑块等，诱发人工型荨麻疹。药物治疗可遵医嘱使用氯雷他定片、依巴斯汀片等
总结概况提示：身上一抓就有红痕凸起可能是多种皮肤问题所致，应根据具体情况采取合适的调理和治疗措施。