这种情况可能是皮肤划痕症，也叫人工荨麻疹。以下是关于皮肤划痕症的一些信息：
1.症状：皮肤一抓就一条条凸起，医学上称为皮肤划痕症。这是由于皮肤受到外界刺激后，肥大细胞释放组胺等物质，引起皮肤血管扩张和通透性增加，导致皮肤水肿和瘙痒。
2.原因：皮肤划痕症的具体原因尚不明确，可能与遗传、自身免疫、感染、药物等因素有关。
3.治疗：皮肤划痕症通常不需要特殊治疗，如果症状不严重，可以通过避免搔抓、避免刺激、使用保湿剂等方法缓解症状。如果症状严重，可以使用抗组胺药、糖皮质激素等药物治疗。
4.注意事项：
避免搔抓：搔抓会加重皮肤瘙痒和炎症，导致病情加重。
避免刺激：避免使用刺激性的化妆品、洗涤剂等，避免长时间浸泡在水中。
注意饮食：避免食用辛辣、海鲜等刺激性食物，避免饮酒。
避免感染：注意皮肤卫生，避免感染。
注意休息：保持充足的睡眠，避免过度劳累。
心理调节：皮肤划痕症可能会对患者的心理造成一定影响，注意心理调节，保持良好的心态。
总之，皮肤划痕症是一种常见的皮肤疾病，如果症状不严重，可以通过日常生活注意事项缓解症状。如果症状严重，可以使用药物治疗。如果对症状有疑虑，建议及时就医，以便明确诊断和治疗。