肚子胀疼且有气排不出来，可能与以下原因有关：
1.饮食因素：进食过多产气食物，如豆类、红薯等，或暴饮暴食、狼吞虎咽，导致胃肠道积气过多，从而出现腹胀、腹痛、排气不畅等症状。
2.胃肠道疾病：如急慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、胃食管反流病、功能性消化不良等，都可能导致胃肠道功能紊乱，使食物在胃肠道内异常发酵，产生大量气体，引起腹胀、腹痛、排气不畅等症状。
3.肝胆疾病：如急慢性胆囊炎、胆结石等，可能会影响胆汁的分泌和排泄，导致食物消化吸收障碍，胃肠道积气，出现腹胀、腹痛、排气不畅等症状。
4.胰腺疾病：如急慢性胰腺炎，可能会影响胰腺的分泌和消化功能，导致胃肠道积气，出现腹胀、腹痛、排气不畅等症状。
5.其他：如便秘、肠梗阻、腹膜炎等，也可能导致腹胀、腹痛、排气不畅等症状。
针对这种情况，可以采取以下措施：
1.调整饮食：避免食用产气食物，如豆类、红薯等，少食多餐，细嚼慢咽，避免暴饮暴食。
2.腹部按摩：顺时针按摩腹部，促进胃肠道蠕动，帮助排气。
3.适当运动：适当运动，如散步、慢跑等，有助于促进胃肠道蠕动，缓解腹胀、腹痛、排气不畅等症状。
4.药物治疗：如果症状较为严重，可以在医生的指导下服用促胃肠动力药，如多潘立酮、莫沙必利等，或助消化药，如复方消化酶、乳酶生等，缓解症状。
5.就医治疗：如果症状持续不缓解或伴有其他症状，如恶心、呕吐、发热等，应及时就医，进行相关检查，如胃镜、肠镜、腹部超声等，明确病因，进行针对性治疗。
需要注意的是，以上内容仅供参考，如果症状持续不缓解或伴有其他症状，建议及时就医，明确病因，进行针对性治疗。