通常情况下，早上出现头眩晕、恶心、想吐可能由多种因素导致，包括睡眠不足、脑供血不足、良性阵发性眩晕、前庭神经炎、高血压等。患者可通过生活调理、药物治疗等方式来缓解症状。具体如下：
一、睡眠不足：如果患者作息不规律，使得睡眠缺乏，大脑缺氧、缺血后就可能引发头部眩晕、想吐、恶心等症状。此时应规律作息，确保充足的睡眠。
二、脑供血不足：剧烈运动、情绪激动等均可能引起脑供血不足，主要表现有头晕目眩、恶心、反胃、想吐等。患者通常可遵医嘱使用瑞舒伐他汀钙片、氨氯地平阿托伐他汀钙片等药物进行治疗。
1.瑞舒伐他汀钙片：能有效降低血脂，稳定斑块，改善血管内皮功能，从而缓解脑供血不足的症状。
2.氨氯地平阿托伐他汀钙片：具有降血压和调节血脂的双重作用，可改善脑供血不足状况。
三、良性阵发性眩晕：外伤、感染等都可能诱发该病症，患者会有头晕、乏力、恶心、呕吐等症状。建议遵医嘱使用盐酸地芬尼多片、银杏叶片等药物进行治疗。
1.盐酸地芬尼多片：可改善眩晕症状，减轻恶心、呕吐等不适。
2.银杏叶片：能扩张血管，改善脑部血液循环，有助于缓解眩晕等症状。
四、前庭神经炎：可能与病毒感染有关，常见症状包括眩晕、恶心、呕吐、眼球震颤等。患者通常可遵医嘱使用更昔洛韦片、维生素B12片等药物进行治疗。
1.更昔洛韦片：用于抗病毒治疗，对因病毒感染引起的前庭神经炎有一定疗效。
2.维生素B12片：可营养神经，促进神经功能的恢复。
五、高血压：不当饮食、遗传等都可能诱发该病，患者可能出现头晕、头痛、疲劳、心悸、呕吐等症状。患者可遵医嘱使用厄贝沙坦分散片、缬沙坦胶囊等药物进行治疗。
1.厄贝沙坦分散片：是一种血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂，能有效降低血压，缓解相关症状。
2.缬沙坦胶囊：通过阻断血管紧张素Ⅱ的作用来降低血压。
建议患者及时就医，明确具体病因后进行针对性治疗，以避免不适症状持续加重。