更年期是女性卵巢功能逐渐衰退至完全消失的一个过渡时期，一般发生在45~55岁之间。在这个时期，女性会出现多种身体和心理上的表现症状。
月经方面的表现
月经周期改变： 月经周期会变得不规律，可能会出现月经周期延长，原本28天左右的周期，可能变成30多天甚至更长；也可能出现月经周期缩短，比如原本30天左右的周期变为20多天。月经量变化： 月经量也会有改变，有的女性月经量会减少，经血颜色变淡；有的女性则会出现月经量增多，甚至可能导致贫血，出现头晕、乏力等症状。
身体其他方面的表现
潮热盗汗： 这是比较常见的症状，约有80%的更年期女性会出现。表现为突然感到胸部、颈部及面部发热，随后出汗，一般持续1~3分钟。有的女性夜间也会频繁出现潮热盗汗，严重影响睡眠质量。心血管症状： 部分女性会出现血压波动，可能表现为血压升高，还可能有心慌、心悸等症状，这是因为更年期女性雌激素水平下降，对心血管系统的保护作用减弱。
心理情绪方面的表现
情绪波动大： 女性可能会变得情绪不稳定，容易激动、烦躁，一点小事就可能引发较大的情绪反应。比如原本比较温和的人，可能会因为家人一句不经意的话就大发雷霆。焦虑抑郁： 有的女性会出现焦虑情绪，总是担心一些不好的事情发生，或者陷入抑郁状态，对以往感兴趣的事情提不起兴趣，感觉生活无趣，严重的还可能有自杀倾向。
泌尿生殖系统方面的表现
阴道干涩： 由于雌激素水平降低，阴道黏膜变薄、弹性下降，女性会感觉阴道干涩，性生活时可能会有疼痛不适。尿频尿急： 泌尿生殖系统黏膜变薄，抵抗力下降，容易发生泌尿系统感染，出现尿频、尿急的症状，有的女性晚上起夜次数增多，影响休息。