腰肌劳损能否治好取决于具体病情程度。多数患者通过积极治疗可治愈或减少发病次数，能治好；而部分患者治疗效果不佳，病情易反复，难以治好。出现腰肌劳损后应规范治疗，避免延误病情。
一、能治好：主要是症状轻中度的患者。
1.药物治疗：出现症状时可服用活血类药物改善循环，如活血止痛胶囊能起到活血化瘀、消肿止痛作用；风湿骨痛片可温经散寒、通络止痛；大活络丸有祛风止痛、除湿豁痰、舒筋活络功效。也可使用非甾体类抗炎药物，像塞来昔布胶囊能抗炎止痛，吲哚美辛片可缓解疼痛不适。
2.康复治疗：包括腰部理疗、针灸等，同时在生活中要注意避免腰部劳累和负重活动等。
二、不能治好：多见于病程严重、不适症状非常明显的患者。
(1)这类患者如腰部剧烈疼痛难以忍受，伴有腰部功能活动严重障碍、不能正常起身活动等，治疗效果往往较差，难以有效缓解症状。
(2)治疗上需前往医院就诊检查，遵医嘱规范且按疗程治疗，并积极配合休息，但仍易受寒凉、弯腰动作等因素刺激导致症状发作，无法彻底治愈。
总之，对于腰肌劳损，要根据具体情况判断是否能治好，且要及时规范治疗，以争取较好的治疗效果。