脸上长了又硬又疼的红疙瘩，多考虑是毛囊炎。一般来说，这种情况可以通过一些方法来处理。
可能的原因分析
细菌感染： 最常见的是金黄色葡萄球菌感染。皮肤表面的细菌在毛囊处繁殖，引发炎症反应，导致出现又硬又疼的红疙瘩。比如在面部油脂分泌较多的部位，更容易滋生细菌从而引发毛囊炎。皮肤损伤： 比如搔抓、挤压面部皮肤等，造成皮肤微小损伤，使得细菌容易侵入毛囊，进而引起感染，出现红疙瘩且又硬又疼的情况。
日常护理建议
清洁面部： 每天用温和的洁面产品清洁面部，保持面部皮肤的清洁，减少细菌滋生的机会。但要注意不要过度清洁，以免破坏皮肤的屏障功能。一般早晚各清洁一次即可。避免刺激： 不要用手去搔抓、挤压长红疙瘩的部位，否则可能会加重炎症，导致红疙瘩更硬更疼，甚至引起感染扩散。
就医相关情况
何时需要就医： 如果红疙瘩持续不消退，或者伴有发热、局部淋巴结肿大等症状，就需要及时就医。一般来说，经过3 - 5天的日常护理如果没有改善，就应该考虑就医。医生可能会根据情况开具一些外用药物，如莫匹罗星软膏等，来帮助消炎抗感染。就医检查： 医生可能会通过视诊来观察红疙瘩的情况，必要时可能会进行血常规等检查，了解身体的炎症情况。