糖耐量餐后一小时偏高的原因、影响及应对方法如下：
1.原因：
饮食因素：如果在检查前摄入了大量高糖食物，可能会导致血糖升高。
运动量不足：长期缺乏运动，身体对葡萄糖的利用减少，也会导致血糖升高。
遗传因素：家族中有糖尿病患者，自身发生糖耐量异常的几率可能会增加。
疾病因素：某些疾病，如甲状腺功能亢进、皮质醇增多症等，也可能导致血糖升高。
2.影响：
增加糖尿病的发病风险：糖耐量餐后一小时偏高是糖尿病的前期表现，如果不加以控制，可能会发展为糖尿病。
影响心血管健康：长期的高血糖状态会损害血管内皮细胞，增加心血管疾病的发病风险。
3.应对方法：
调整饮食：减少高糖、高脂肪食物的摄入，增加蔬菜、水果、全谷物等的摄入。
增加运动量：每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动，如快走、慢跑、游泳等。
定期监测血糖：定期检测血糖水平，了解自己的血糖变化情况。
就医治疗：如果通过生活方式干预血糖仍不能控制达标，或存在其他糖尿病高危因素，需要及时就医，在医生的指导下进行治疗。
需要注意的是，以上内容仅供参考。如果对糖耐量餐后一小时偏高有疑问，建议咨询专业医生，以获得更详细、准确的建议。