一旦发现小孩有近视，就需尽快到医院检查是真性近视还是假性近视。小孩近视的原因主要有两点：一、不良用眼习惯，像长时间近距离用眼，阅读距离过近或过度使用电脑、手机等电子产品，这些不良习惯易致近视，此时近视可能为真性，也可能为假性。二、先天遗传性因素，其引起的近视发病年龄早，通常6岁前就会表现出来，且高度近视可能性大。若是假性近视，可通过一定休息及适当视力锻炼恢复正常水平。若是真性近视或度数较大，就要及早配镜，提升矫正视力，维持清晰视觉质量并减缓近视发展速度。
以下是一些建议：
一、保证每天两小时户外活动。
1.户外活动可让眼睛接触更多自然光，对眼睛有益。
2.能放松眼部肌肉，缓解视疲劳。
二、每阅读或写字一小时，休息眼睛15至20分钟。
1.可避免眼睛过度劳累。
2.能让眼睛得到充分放松。
三、注意营养均衡，尤其要补充充足维生素。
1.维生素对眼睛的发育和保护很重要。
2.可促进眼部细胞的正常功能。
四、可采取相应理疗措施，如坚持每天做眼保健操，同时配合使用缓解睫状肌痉挛的眼药水。
1.眼保健操能按摩眼部穴位，改善眼部血液循环。
2.缓解睫状肌痉挛的眼药水有助于放松睫状肌。
假性近视是因各种原因导致睫状肌过度收缩痉挛，使晶状体变凸，改变眼球屈光力而引起的近视。家长要指导孩子养成良好用眼习惯，避免长期近距离看东西，特别是手机、电脑等，晚上尽量不要关灯看，以养成良好习惯。
总之，要重视小孩近视问题，及时检查并采取相应措施，同时培养孩子良好的用眼习惯和生活方式，以保护孩子视力健康。