宝宝中度贫血较为严重，其中度贫血指血红蛋白处于60克到90克之间。贫血原因主要有以下几方面，中度贫血通常分为缺铁性贫血和营养性巨细胞性贫血，多由营养不良引起。建议明确病因后对症治疗。
一、若宝宝是缺铁性贫血：
1.治疗方面，一般建议使用铁剂，如葡萄糖酸亚铁、富血康口服液等，但要注意在使用铁剂治疗时最好不要与牛奶同服，因为牛奶中的钙、磷可能影响铁剂吸收。用药需严格遵医嘱。
2.饮食方面，可适当改善。提倡母乳喂养，若条件不允许进行母乳喂养，可选用添加了强化铁的配方奶粉，添加辅食时可选择富含铁元素的辅食，如肝泥、菜泥、肉泥等。
二、若宝宝是营养性巨细胞性贫血：
1.一般建议补充维生素B12或叶酸，同时添加富含维生素B12和叶酸的辅食，如肾、肝、蛋类、蔬菜等，可在医生指导下使用维生素B12或叶酸，且建议配合维生素C，具体用量严格遵医嘱。
2.情况严重时应及时就医。
日常生活中，要关注宝宝的休息状态，注意保暖，避免着凉。若情况严重，需及时送医治疗。
总之，宝宝中度贫血不可忽视，要根据具体贫血类型采取相应治疗和饮食调整措施，同时密切关注宝宝状态，必要时及时就医。