宝宝中度贫血是否严重，需要根据实际情况来判断。一般来说，中度贫血可能会对宝宝的健康产生一定影响，但具体的严重程度还需要考虑以下因素。
贫血的程度：宝宝的贫血程度可以通过血红蛋白（Hb）值来确定。中度贫血通常指Hb在90-100g/L之间。
宝宝的年龄和健康状况：对于新生儿和早产儿来说，贫血的标准可能会有所不同。此外，如果宝宝同时存在其他健康问题，如心脏疾病、感染等，贫血可能会对其健康产生更大的影响。
症状表现：宝宝贫血的症状可能包括皮肤苍白、乏力、食欲不振、呼吸急促等。但这些症状并不一定都很明显，尤其是在婴儿期，宝宝可能无法准确表达自己的不适。
潜在原因：了解宝宝贫血的原因对于评估其严重程度和治疗方案非常重要。常见的原因包括营养缺乏（如缺铁）、失血、血液疾病等。
因此，当发现宝宝有中度贫血时，建议及时就医，医生会进行详细的检查和评估，包括血常规、血清铁蛋白、其他相关检查等，以确定贫血的原因，并制定相应的治疗方案。治疗方法可能包括补充铁剂、调整饮食、治疗潜在的疾病等。
家长在日常生活中也可以注意以下几点，帮助宝宝预防和改善贫血：
1.合理喂养：对于母乳喂养的宝宝，妈妈可以多摄入富含铁的食物，以提高母乳中的铁含量。对于添加辅食的宝宝，应逐渐引入富含铁的食物，如红肉、禽类、鱼类、豆类、绿叶蔬菜等。
2.注意饮食均衡：保证宝宝摄入足够的蛋白质、维生素C和其他营养素，有助于铁的吸收和利用。
3.避免过度喂养：过度喂养可能导致宝宝消化不良，影响铁的吸收。
4.定期体检：按照医生的建议定期带宝宝进行体检，及时发现和处理任何健康问题。
需要注意的是，每个宝宝的情况都是独特的，因此治疗和管理方案应根据具体情况制定。家长应密切配合医生的治疗，确保宝宝的健康。如果对宝宝的贫血情况有任何疑问或担忧，应及时与医生沟通。