得了咳嗽怎么办

咳嗽是常见症状,一般来说,偶尔的轻度咳嗽可能是正常生理反应,但如果咳嗽持续超过3周,或者伴有发热、咳痰带血等情况,就需要重视了。比如普通感冒引起的咳嗽,通常会持续1 - 2周左右。

咳嗽的常见原因

感染因素: 病毒感染是最常见的原因,像流感病毒、鼻病毒等感染呼吸道后都容易引发咳嗽。细菌感染也可能导致咳嗽,比如肺炎链球菌引起的肺炎就会有较剧烈的咳嗽症状。非感染因素: 过敏也是常见原因,比如对花粉、尘螨过敏,接触过敏原后会出现咳嗽症状,而且往往是刺激性干咳。还有气道异物,比如小孩误将小物件吸入气道,也会引发剧烈咳嗽。

家庭缓解咳嗽的方法

保持空气湿润: 可以使用加湿器,让室内空气湿度保持在50% - 60%左右,这样能减轻呼吸道黏膜的刺激,缓解咳嗽。比如每天使用加湿器2 - 3次,每次加湿1 - 2小时。多喝水: 多喝温开水能湿润呼吸道,帮助稀释痰液,利于痰液排出,每天饮水量最好保持在1500 - 2000毫升。

何时需要就医

伴有严重症状时: 如果咳嗽同时伴有高热(体温超过38.5℃)持续不退,或者呼吸困难、喘息明显,这种情况就需要尽快就医。比如儿童咳嗽伴有呼吸困难,可能是喉炎等比较严重的疾病。咳嗽持续不愈时: 如果咳嗽已经持续超过3周,经过家庭护理没有改善,也应该及时就医,排查是否有支气管炎、肺炎、哮喘等疾病。比如成年人咳嗽超过3周,还伴有咳痰带血,就要警惕肺部肿瘤等严重疾病。