脑袋后面疼的原因有多种。一般来说，脑袋后面疼可能是肌肉紧张性头痛引起，这类头痛可能与长时间保持不良姿势有关，比如长时间低头看手机、电脑等，约有30% - 40%的人群会受到肌肉紧张性头痛的困扰。
肌肉紧张性头痛相关
姿势不良引发： 长时间低头工作、学习或玩手机，会使头颈部肌肉持续处于紧张状态，进而导致脑袋后面疼。比如每天低头看手机超过2小时，就容易引发这种疼痛。压力因素影响： 长期精神压力大也会促使肌肉紧张，引发脑袋后面疼。当人处于高度紧张状态时，头颈部肌肉会不自觉收紧，从而出现疼痛。
颈椎病导致
颈椎病变刺激： 颈椎病会使颈椎间盘退变、骨质增生等，刺激周围的神经、血管等组织，可能引起脑袋后面疼。尤其是颈椎长期劳损的人群，患颈椎病导致脑袋后面疼的几率较高。神经根受压： 颈椎病变若压迫神经根，会导致神经支配区域出现疼痛，包括脑袋后面。比如神经根型颈椎病，就常伴有脑袋后面疼的症状。
脑部疾病因素
颅内肿瘤： 虽然颅内肿瘤导致脑袋后面疼的情况相对较少，但也不能忽视。一些颅内肿瘤生长过程中可能会牵拉周围组织，引起脑袋后面疼痛。不过这种情况发生率较低，约占头痛病因的1% - 2%。脑膜炎： 脑膜炎是脑膜的炎症，也可能引发脑袋后面疼。除了头疼，还可能伴有发热、恶心、呕吐等症状。