早上通常的顺序是先刷牙而后吃早餐。起床后人体口腔往往存在异味，且有大量细菌病毒。倘若先吃早餐，就可能把这些细菌病毒带入体内，这或许不利于身体健康。所以早上应先刷牙，如此能确保局部口腔清洁。吃完早餐后记得漱口就行。当然这并非绝对，需依据每个人的饮食习惯与生活习惯而定。
一、早上的常规顺序：先刷牙再吃早餐是比较常见的做法。这是因为经过一夜的时间，口腔内会有各种情况产生，如异味和细菌病毒的滋生。
1.口腔异味：经过整晚的时间，口腔会产生一些不好闻的气味。
2.细菌病毒：口腔中会存在很多细菌和可能的病毒。
二、先吃早餐的影响：如果先吃早餐而不先刷牙，可能会出现一些问题。
1.带入细菌病毒：会将口腔中的细菌病毒带入身体内。
2.健康隐患：可能对身体的健康产生不利影响。
三、先刷牙的好处：先刷牙能够带来一定的益处。
1.保证清洁：可以保证口腔局部的清洁。
四、吃完早餐后的措施：吃完早餐后漱口也是必要的。
五、特殊情况说明：这种顺序不是绝对的，每个人的饮食习惯和生活习惯不同，要根据个人情况来决定。
总之，早上先刷牙后吃早餐是较为普遍和合理的做法，但也需考虑个人实际情况，以确保口腔健康和身体舒适。