特别容易感冒可能与多种因素有关。一般来说，免疫力低下是重要原因之一，比如老年人和儿童相对更容易感冒，60岁以上老人感冒的发生率比年轻人高2~3倍。
免疫力方面的因素
营养不均衡： 如果饮食中缺乏维生素C、蛋白质等营养物质，会影响免疫力。比如长期挑食、节食的人，缺乏维生素C会使机体对疾病的抵抗力下降，更容易感冒。维生素C参与体内抗体及胶原形成，缺乏时，白细胞的功能会减弱，免疫力降低。睡眠不足： 长期睡眠不足会影响免疫系统的正常功能。成年人每天需要7~8小时的高质量睡眠，若经常熬夜，睡眠时间少于6小时，身体的免疫细胞活性会降低，抵御外界病菌的能力减弱，就容易感冒。
环境相关因素
气温变化： 当气温骤降时，人体的呼吸道黏膜会受到刺激，抵抗力下降。例如在季节交替时，气温从10℃以下突然升到10℃以上，又突然降回8℃左右，这种大幅度的气温变化会让很多人患上感冒。空气污染： 长期处于污染严重的环境中，如工业废气多、汽车尾气排放量大的区域，空气中的有害颗粒和病菌会刺激呼吸道，增加感冒的发病几率。比如在重度雾霾天气里，空气中的PM2.5等污染物会损伤呼吸道黏膜，使呼吸道的防御功能下降，容易引发感冒。
基础疾病影响
患有慢性疾病： 像糖尿病患者，由于代谢紊乱，机体的免疫功能会受到影响，血糖控制不佳时，更容易受到病菌侵袭而感冒。还有患有慢性肾病的人，身体的免疫调节功能异常，也比较容易感冒。免疫缺陷疾病： 例如艾滋病患者，他们的免疫系统遭到严重破坏，几乎完全丧失了抵御外界病菌的能力，比普通人更容易频繁感冒，而且感冒后病情往往更严重，恢复也更困难。