肱骨外科颈骨折的治疗方法主要有保守治疗和手术治疗等。一般来说，无明显移位的肱骨外科颈骨折可采用保守治疗，有明显移位等情况多需手术治疗。
保守治疗
固定制动：对于轻度移位或无移位的肱骨外科颈骨折，可采用三角巾悬吊患肢3~4周，让骨折部位保持相对稳定，促进愈合。在此期间要注意观察患肢的血液循环和感觉情况。药物辅助：可使用非甾体类抗炎药缓解疼痛，如布洛芬等，这类药物能减轻骨折部位的炎症反应和疼痛，但要注意其可能存在的胃肠道等副作用。
手术治疗
切开复位内固定：如果骨折移位明显，如骨折端错位超过1cm等情况，通常需要进行切开复位内固定手术。手术会通过切开皮肤，将移位的骨折端复位，然后用钢板、螺钉等内固定物固定骨折部位，以恢复骨骼的正常结构和稳定性。一般术后需要较长时间的康复锻炼。髓内钉固定：对于一些特定类型的肱骨外科颈骨折，也可采用髓内钉固定。髓内钉固定相对创伤可能较小，能更好地保持骨折端的稳定性，利于骨折愈合。不过具体是否适合髓内钉固定，需要根据骨折的具体情况由医生判断。
康复治疗
早期康复：无论是保守治疗还是手术治疗，在骨折固定后都要尽早开始康复锻炼。早期可进行手指的屈伸活动、腕关节的活动等，促进血液循环，防止肌肉萎缩和关节僵硬，一般在固定后1~2周左右开始。后期康复：随着骨折逐渐愈合，可增加肩关节的活动度锻炼，如前屈、后伸、外展、内收等活动，但要注意循序渐进，避免过度活动导致骨折再移位。康复锻炼需要在医生或康复治疗师的指导下进行，一般需要数周到数月的时间来恢复肩关节的功能。