皮肤瘙痒厉害时，可能由多种原因引起。比如因皮肤干燥导致的瘙痒，老年人皮肤油脂分泌减少，更易出现这种情况，约有30% - 80%的老年人会受皮肤干燥瘙痒困扰。
常见引发皮肤瘙痒的原因
皮肤干燥： 环境干燥、频繁洗澡等都可能让皮肤水分流失，变得干燥，从而引发瘙痒。像在秋冬季节，空气湿度低，皮肤水分蒸发快，皮肤干燥瘙痒的情况会更常见。过敏反应： 接触花粉、某些食物（如海鲜）、药物等过敏原时，身体会发生过敏反应，导致皮肤瘙痒，还可能伴有皮疹等症状。例如有人吃了芒果后，唇部周围及面部可能出现瘙痒、红肿等过敏表现。皮肤疾病： 湿疹、银屑病等皮肤疾病也会造成剧烈瘙痒。湿疹患者的皮肤会出现红斑、丘疹、水疱等多种形态的皮疹，同时伴有严重瘙痒；银屑病患者皮肤会有红斑鳞屑，瘙痒感也比较明显。
缓解皮肤瘙痒的非药物方法
保持皮肤湿润： 洗澡后及时涂抹身体乳，能帮助锁住皮肤水分。建议选择不含香料、酒精的温和身体乳，每天涂抹2 - 3次。室内可使用加湿器，将空气湿度保持在40% - 60%左右，缓解皮肤因干燥引起的瘙痒。避免刺激皮肤： 穿着宽松、柔软的棉质衣物，减少衣物对皮肤的摩擦。尽量不搔抓皮肤，搔抓可能会损伤皮肤，加重瘙痒甚至引起感染。洗澡时水温不宜过高，控制在37℃ - 40℃为宜，洗澡时间也不宜过长，5 - 10分钟左右比较合适。
药物缓解瘙痒的情况
抗组胺药物： 如果是过敏引起的瘙痒，可使用抗组胺药物，如氯雷他定等。这类药物能通过阻断组胺受体，减轻过敏反应导致的瘙痒症状。但服用抗组胺药物后可能会有嗜睡等副作用，服药期间不宜驾驶车辆或操作危险机械。外用药物： 对于皮肤干燥引起的瘙痒，可使用含有尿素、甘油等成分的外用保湿剂；如果是湿疹等皮肤疾病导致的瘙痒，可能会用到糖皮质激素外用制剂，如氢化可的松乳膏等，但糖皮质激素外用制剂不能长期大面积使用，需在医生指导下使用。