根据你提供的信息，胸部疼痛且摸着有硬块，可能是以下原因导致：
1.乳腺增生：乳腺增生是一种常见的乳腺良性疾病，其主要症状为乳房疼痛和肿块，疼痛与月经周期有关，常为胀痛或刺痛，可累及一侧或两侧乳房，少数患者可表现为乳头疼痛或痒。肿块可发生于单侧或双侧乳房内，单个或多个，好发于乳房外上象限，呈片块状、结节状、条索状或颗粒状，大小不一，质地韧而不硬，与周围组织分界不明显，常有触痛。部分患者可有乳头溢液，为无色、乳白色或淡黄色浆液性溢液。乳腺增生的发生与内分泌失调、精神因素、饮食因素等有关。此外，长期服用含雌激素的保健品、避孕药，也可能导致乳腺增生。
2.乳腺炎：乳腺炎是乳腺的急性化脓性感染，是哺乳期妇女的常见病，好发于产后3-4周。其主要症状为乳房疼痛、红肿、发热，可伴有寒战、高热、头痛、乏力等全身症状。乳腺炎的发生与乳汁淤积、细菌感染等有关。
3.乳腺纤维腺瘤：乳腺纤维腺瘤是一种常见的乳腺良性肿瘤，好发于20-25岁的青年女性，其主要症状为乳房肿块，多为单发，呈圆形或椭圆形，质地韧，边界清楚，活动度好，无压痛。乳腺纤维腺瘤的发生与内分泌失调、雌激素水平过高有关。
4.乳腺癌：乳腺癌是女性最常见的恶性肿瘤之一，其早期可无明显症状，随着病情进展，可出现乳房肿块、乳头溢液、乳房皮肤改变、乳头乳晕改变、腋窝淋巴结肿大等症状。乳腺癌的发生与遗传因素、内分泌失调、生活方式等有关。
如果出现胸部疼痛且摸着有硬块的症状，建议及时就医，进行相关检查，如乳腺超声、乳腺X线摄影、乳腺磁共振成像等，以明确诊断，并采取相应的治疗措施。此外，在日常生活中，应注意保持良好的生活习惯，如合理饮食、适量运动、保持心情愉悦等，有助于预防乳腺疾病的发生。