经常腰疼的常见原因包括腰椎间盘突出症、腰肌劳损、骨质疏松等。具体情况如下：
一、腰椎间盘突出症：
1.存在腰椎间盘突出时，若有久坐、久站或弯腰负重等情况，会使突出的椎间盘程度加重，进而压迫神经，从而导致经常腰疼，躺下后往往可得到缓解。
二、腰肌劳损：
1.经常腰疼可能是脊柱后方肌肉异常造成的，比如腰肌劳损，此类情况通常在重体力劳动者或经常久坐、久站的人群中容易出现，因后背部肌肉持续收缩而导致肌肉或韧带出现慢性损伤，引发无菌性炎症，进而可致使经常腰疼症状的出现。
三、骨质疏松：
1.骨质疏松也会引发经常腰疼，多见于老年人，尤其老年绝经后的女性更易发生。
2.在骨质疏松发病后通常最先累及腰椎，且腰椎是承重相对集中的部位，发生骨质疏松后，会因活动不当或久坐、久站等导致经常腰疼。
当患者经常腰疼时，可前往医院进行CT、核磁共振、X线等影像学检查以明确病因，并听从医生指导进行相关治疗。
总结概况提示：本文主要阐述了经常腰疼的常见原因，分别对腰椎间盘突出症、腰肌劳损、骨质疏松导致腰疼的具体情况进行了详细说明，强调了通过影像学检查明确病因和遵循医生指导治疗的重要性。