流产后腰疼的原因包括盆腔充血、感染、子宫收缩、劳累等。具体如下：
一、盆腔充血：流产后可能有部分淤血积聚在盆腔并堵塞于此，或者子宫位置稍有变动压住了腰部神经，从而导致腰疼。
1.淤血积聚：术后一些淤血未能及时排出而留于盆腔。
2.子宫位置变动：可能因手术等因素使子宫位置出现轻微改变。
二、子宫收缩：人流后子宫要进行复旧收缩，这种收缩牵扯到腰部就会引起腰疼。
三、感染：手术若导致宫腔内残留组织，术后子宫在排出剩余组织过程中，女性会有腰疼感觉。
1.手术因素：可能手术操作等原因使宫腔有残留。
2.排异反应：子宫排残留组织时引发相关症状。
四、劳累：术后未充分休息，过早从事较重体力劳动或长时间站立会引发腰疼。
流产后出现腰疼时，患者要注意休息，保证腰部处于合适、舒适的位置，以减轻疼痛。所使用的衣被要柔软且有弹性，不睡过硬床板，通常2-3天后疼痛会逐渐缓解。总之，了解这些原因并做好相应护理，有助于缓解流产后的腰疼症状。