根据上述要求，该问题的回答如下：
1.正常现象：蹲厕所时，由于腿部受到压迫，导致血液循环不畅，从而引起麻木。这种情况通常在改变姿势后会得到缓解，不需要特殊治疗。
2.腰椎间盘突出：如果本身患有腰椎间盘突出，蹲厕所时间过长可能会加重对神经的压迫，从而引起腿部麻木、疼痛等症状。建议及时就医，进行相关检查和治疗。
3.下肢血管疾病：如静脉曲张、动脉硬化等，也可能导致腿部麻木。此外，糖尿病、神经炎等疾病也可能引起腿部麻木。
4.其他：营养不良、缺乏锻炼、药物副作用等也可能导致腿部麻木。
针对以上情况，可以采取以下措施：
1.改变姿势：避免长时间蹲着，可适当站起来活动一下，促进血液循环。
2.锻炼：加强腿部肌肉的锻炼，如深蹲、抬腿等，增强腿部力量。
3.注意保暖：避免腿部受寒，尤其是在冬天。
4.治疗原发病：如果腿部麻木是由于某种疾病引起的，应积极治疗原发病。
5.就医：如果腿部麻木症状持续时间较长或伴有其他症状，如疼痛、无力等，应及时就医，进行详细的检查和诊断，并根据医生的建议进行治疗。