上厕所蹲一会，腿就麻木了，可能与以下原因有关。
1.血管受压：下蹲时，腿部血管受到压迫，导致血液循环不畅，从而引起麻木感。这种情况通常在改变体位后会逐渐缓解。
2.神经受压：下蹲时，腿部神经可能会受到压迫，从而引起麻木感。常见的受压神经有股神经、坐骨神经等。
3.缺乏运动：长时间缺乏运动，腿部肌肉力量不足，容易在蹲姿时出现麻木感。
4.其他：贫血、糖尿病、腰椎间盘突出等疾病也可能导致腿部麻木。
如果经常出现腿部麻木的情况，建议及时就医，进行相关检查，以明确原因，并采取相应的治疗措施。同时，平时应注意保持良好的姿势，避免长时间下蹲或盘腿坐等，适当运动，加强腿部肌肉锻炼。