脾肾阳虚可以选用一些温补脾肾的药物，比如附子理中丸，一般来说这类药物能在一定程度上改善脾肾阳虚的状况，但具体用药需在医生指导下进行。
常用的温补脾肾药物
附子理中丸： 它含有附子、党参、白术等成分，能温中健脾，对于脾肾阳虚引起的脘腹冷痛、呕吐泄泻等有一定调理作用。右归丸： 由熟地黄、炮附片、肉桂等组成，有温补肾阳、填精止遗的功效，可改善脾肾阳虚导致的腰膝酸冷、精神不振等问题。
用药的注意事项
体质特殊者需谨慎： 孕妇要慎用附子理中丸，因为其中有些成分可能对胎儿有影响。老年人使用右归丸时要密切关注身体反应，因为老年人各脏器功能有所减退。饮食配合： 在服用温补脾肾药物期间，要避免食用生冷食物，比如刚从冰箱拿出来的冷饮、生鱼片等，这类食物会加重脾肾阳虚的症状。也要少吃油腻难消化的食物，像油炸食品等，以免影响药物吸收。
非药物的调理方式
适度运动： 脾肾阳虚的人可以进行适度的有氧运动，比如每周进行3 - 5次散步，每次30分钟左右，通过运动来促进气血运行，帮助改善脾肾阳虚的状态，但要注意运动强度不宜过大。保暖防寒： 要特别注意腰腹部和脚部的保暖，天气寒冷时及时增添衣物，因为脾肾阳虚者对外界寒冷比较敏感，寒冷刺激可能会加重病情。比如冬天外出时要穿厚袜子、厚裤子保护脚部和腿部，室内温度也不宜过低。