早上起来就头晕恶心，可能是以下原因导致：
1.良性阵发性位置性眩晕：当头位或体位变动时，耳石从原来的位置脱落，在内耳的内淋巴液中游动，从而刺激半规管毛细胞，导致机体发生强烈性眩晕，还会伴有恶心、呕吐等自主神经功能紊乱症状。可通过手法复位治疗，如Epley复位法、Semont解脱法等。
2.梅尼埃病：一种特发性内耳疾病，主要病理改变为膜迷路积水。目前多认为内淋巴回流受阻或吸收障碍是主要的致病原因，劳累、精神紧张、作息不规律等可能为诱因。患者会突然出现旋转性眩晕、波动性听力下降、耳鸣和耳闷胀感。可使用前庭神经抑制剂，如地西泮、苯海拉明等；糖皮质激素，如泼尼松、地塞米松等；改善内耳循环药物，如银杏叶提取物、丹参等进行治疗。
3.体位性低血压：从平卧位突然转为直立，或长时间站立发生的低血压。通常是由于重力引起的，当改变体位时，大脑暂时供血不足，从而引发头晕、恶心等症状。改变体位时速度应缓慢，可以通过穿弹性长袜，促进静脉血液回流，增加血容量来预防。
4.颈椎病：颈椎间盘退行性改变，刺激或压迫椎动脉、颈部交感神经、脊神经根等，可能导致椎动脉供血不足，从而出现头晕、恶心等症状。可采取颈椎牵引、按摩、理疗等方式缓解症状，严重者可能需要手术治疗。
5.其他：贫血、低血糖、脑血管疾病等也可能导致早上起来头晕恶心。
如果症状持续不缓解或伴有其他症状，建议及时就医，明确诊断后进行针对性治疗。同时，在日常生活中，应注意保持良好的生活习惯，如作息规律、适量运动、避免长时间低头等。