皮肤黑想变白，可以尝试以下方法：1.防晒：皮肤黑主要是因为皮肤中的黑色素含量较高，而紫外线会刺激黑色素的生成，导致皮肤更加黝黑。因此，想要变白，防晒是非常重要的。在日常生活中，要注意涂抹防晒霜、戴帽子、打伞等，避免皮肤受到紫外线的伤害
2.饮食调理：饮食也会影响皮肤的颜色。一些食物中含有丰富的维生素C、E等抗氧化物质，可以抑制黑色素的生成，从而使皮肤更加白皙。例如，柠檬、草莓、西红柿、猕猴桃等水果，以及绿茶、芝麻、杏仁等食物，都具有美白的功效
3.使用美白产品：市面上有很多美白产品，如美白精华液、美白面膜等，可以帮助皮肤变白。在选择美白产品时，要注意产品的成分和质量，避免使用含有重金属等有害物质的产品，以免对皮肤造成伤害
4.定期去角质：皮肤表面的老化角质会影响皮肤的光泽和透明度，使皮肤看起来更加暗沉。因此，定期去角质可以帮助去除老化角质，使皮肤更加光滑细腻，从而看起来更加白皙。5.保持良好的生活习惯：保持良好的生活习惯也是皮肤美白的重要因素。例如，要保证充足的睡眠、多喝水、多运动等，这些都可以促进皮肤的新陈代谢，使皮肤更加健康白皙。需要注意的是，皮肤的颜色主要是由基因决定的，因此想要彻底变白是非常困难的。在追求美白的过程中，要注意保护皮肤，避免使用过于刺激的美白产品，以免对皮肤造成伤害。同时，也要保持乐观的心态，接受自己的肤色，不要因为皮肤颜色而感到自卑。