女人来月经时一般不建议喝啤酒。酒精会对身体产生一系列影响，尤其是在月经期间，女性身体相对较为敏感。
月经期间喝啤酒的不良影响
对血液循环的影响：啤酒中的酒精可能会使血管扩张，导致月经量增多，甚至引起经期延长。有研究发现，部分女性在月经期间饮用啤酒后，经量较平时增加10% - 20%。对神经系统的影响：酒精会刺激神经系统，可能加重经期的头痛、头晕等不适症状。有些女性经期本身就容易出现头痛，此时喝啤酒会让头痛症状更明显。对消化系统的影响：月经期间女性肠胃功能相对较弱，啤酒中的酒精会刺激胃肠道，容易引起消化不良、恶心、呕吐等症状。
月经期间的其他注意事项
饮食方面：应避免食用辛辣、生冷的食物，像辣椒、冰淇淋等。辛辣食物可能会导致盆腔充血加重，生冷食物容易引起子宫收缩，导致痛经。可以多吃一些温热、易消化且富含营养的食物，如热汤、鸡蛋、瘦肉等。生活习惯方面：要保证充足的睡眠，每天尽量保证7 - 8小时的睡眠时间。睡眠不足会影响身体的免疫力，在经期更容易生病。同时，要注意保暖，尤其是腹部的保暖，可以使用热水袋热敷腹部来缓解不适。运动方面：月经期间应避免剧烈运动，如快跑、跳绳等。适当的轻度运动是可以的，比如散步，但要避免过度劳累。剧烈运动可能会导致经血逆流，增加子宫内膜异位症的发生风险。
特殊人群的特别提醒
体质较弱的女性：本身气血不足、体质较弱的女性，在月经期间喝啤酒更容易出现各种不适反应，如乏力加重、面色苍白等情况可能会更明显，这类女性更要严格避免在经期喝啤酒。有痛经史的女性：对于本身就有痛经问题的女性，喝啤酒会进一步加重痛经的程度。因为酒精会影响前列腺素的代谢等，而前列腺素与痛经的发生密切相关，所以有痛经史的女性务必远离啤酒。