荨麻疹，也称风疹块、鬼风疙瘩，是常见的皮肤过敏性疾病。具体如下：
一、荨麻疹本质：是因皮肤黏膜小血管扩张及渗透性增加而引发的局限性水肿反应。
1.症状表现：主要体现为皮肤出现红斑、风团，可自行消退且反复发作，消退后无任何痕迹。
二、致病因素众多：有的源自食物、药物、外界环境的冷热刺激、吸入花粉花草、感染、体内寄生虫等，还有部分是自身免疫性疾病导致。
三、缓解方法：可通过口服药物来缓解不适，比如盐酸奥洛他定片、咪唑斯汀缓释片等。
四、注意事项：荨麻疹患者应尽量避免接触致敏原，避免食用易致敏食物。
总之，荨麻疹是一种皮肤过敏性疾病，了解其本质、致病因素、缓解方法和注意事项等对于患者的防治很重要。