关键点：让月经来的方法包括饮食调理、口服药物、注射药物，同时日常生活中要多休息、注意保暖、避免不良饮食、保持心情舒畅。
一、饮食调理
平时饮用红糖水、食用红枣，或者将两者一起熬水喝。因为红糖水和红枣具有补血益气的作用，属于药食两用的食材，所以对促使月经到来有一定的效果。
二、口服药物
如果月经不来是由于雌激素水平分泌过少而影响到月经，这种情况下，可在医生指导下服用雌激素类药物，如戊酸雌二醇片、炔雌醇环丙孕酮片等。通过补充雌激素来提升体内激素水平，通常能够让月经来临。
三、注射药物
可在医生指导下注射大剂量黄体素，促使子宫内膜增厚并提前剥落，一般在注射完3至4天后月经会来。也可以连续3天肌肉注射黄体酮，使子宫内膜生长、增厚，通常在注射完3至7天后月经会来。
日常生活中，要多休息，保证充足的睡眠，避免过度劳累；注意身体的保暖，防止受寒；避免食用辛辣、生冷、刺激性的食物，减少对身体的不良刺激；同时要保持心情舒畅，避免情绪过度波动。
总结概况提示：通过介绍饮食调理、口服药物、注射药物等方法来促使月经到来，并强调了日常生活中的注意事项，让人们对如何让月经来有更全面的了解。