首段简答
要知道自己是不是牙髓炎，可以从症状表现来初步判断，比如牙髓炎患者常出现剧烈的自发性疼痛，这种疼痛可能在进食冷热食物时加剧，疼痛还可能放射到头部等部位，一般疼痛持续时间可能在数分钟到数小时不等。
疼痛特点表现
自发性阵痛： 没有受到外界刺激时，牙齿会突然出现疼痛，而且疼痛呈阵发性发作。比如患者可能在休息时，牙齿突然就开始一阵阵地疼起来。冷热刺激痛加重： 当牙齿受到冷热刺激时，疼痛会明显加剧。例如喝了一口冷水或者吃了一口冰糕后，牙齿疼痛会比平时更厉害。
疼痛放射特点
放射痛： 牙髓炎的疼痛往往不是局限在牙齿本身，还可能放射到头部、面部等部位。比如有的患者牙疼时，会感觉半边脸都跟着疼，疼痛位置不太容易准确 pinpoint 是哪颗牙。
疼痛时间特点
夜间痛明显： 很多牙髓炎患者在夜间时疼痛会比白天更严重。这是因为平躺时，牙髓腔内压力增加，从而导致疼痛加剧，患者可能会被疼醒。
检查方法辅助判断
医生口腔检查： 医生会用专业的口腔器械进行检查，观察牙齿是否有龋坏、磨损等情况。比如查看牙齿表面是否有龋洞，龋洞的深浅程度等。如果牙齿有较深的龋洞接近牙髓，那就很有可能是牙髓炎。温度测试： 医生会用冷热测试仪器来测试牙齿对温度的反应。如果测试时牙齿出现剧烈疼痛，那就提示可能患有牙髓炎。例如用冷测试时，牙齿疼痛明显，说明牙髓可能受到了刺激，有牙髓炎的嫌疑。牙髓活力测试： 通过专门的牙髓活力测试仪器来检测牙髓的活力情况。如果测试结果显示牙髓活力异常，也有助于判断是否为牙髓炎。