骨折了不要慌，首先要尽量避免受伤部位再次活动，防止损伤加重。如果是闭合性骨折（皮肤没有破损），可以先进行简单的固定，比如用木板、树枝等将骨折部位临时固定，固定范围应超过骨折部位上下两个关节。
骨折后的现场处理
立即制动： 骨折后应马上停止受伤部位的活动，避免骨折端移位加重损伤。比如手臂骨折了，就不要再用受伤的手臂拿东西。简单固定： 如果身边有合适的材料，像木板、硬纸板等，要把骨折部位固定起来，固定时要注意松紧适度，过紧可能影响血液循环，过松则起不到固定作用。
及时就医检查
尽快送医： 骨折后应尽快前往医院就诊，一般建议在受伤后1-2小时内到达医院比较好，因为及时就医能尽早进行复位等处理。影像学检查： 到医院后通常需要做X线检查，必要时还可能做CT、MRI等检查，通过这些检查可以明确骨折的部位、类型等情况，比如能清楚看到是粉碎性骨折还是线性骨折等。
骨折后的治疗方式
保守治疗： 如果骨折没有明显的移位，可能会采用保守治疗，比如石膏固定。儿童的一些青枝骨折，通过石膏固定4-6周左右一般就能逐渐愈合。手术治疗： 对于骨折移位明显、关节内骨折等情况，往往需要进行手术治疗。手术会通过钢板、钢钉等内固定装置来固定骨折部位，帮助骨折复位和愈合。比如一些成年人的股骨骨折，可能需要进行切开复位内固定手术。
骨折康复注意事项
定期复查： 在骨折治疗过程中要定期复查，一般骨折后1个月、3个月、6个月等都需要复查，通过复查可以了解骨折的愈合情况。比如复查X线看骨折线是否模糊、骨痂生长情况等。康复锻炼： 骨折固定期间就可以开始进行肌肉的等长收缩锻炼，防止肌肉萎缩。拆除固定后要在医生指导下进行循序渐进的关节活动度和肌力锻炼，比如手臂骨折拆除石膏后，要慢慢进行手臂的屈伸、旋转等活动锻炼。