关键点：可通过保守治疗、按摩治疗、手术治疗让上眼皮变薄。
一、保守治疗
1.若患者经常休息不好导致上眼皮变厚，那么保持良好的作息习惯，不熬夜，便能使上眼皮变薄。
2.如果患者有睡前喝水的习惯而引起上眼皮水肿，避免睡前喝水，可实现上眼皮变薄。同时要避免吃辛辣刺激性食物，以免加重症状。
二、按摩治疗
在正规的按摩机构进行眼部按摩治疗，可促进眼部血液循环，加快眼部皮肤新陈代谢，促使眼部脂肪分解，进而达到让上眼皮变薄的效果。需要注意的是，按摩力度不宜过大，以防眼皮过度牵拉而出现眼皮松弛现象。
三、手术治疗
1.可在专业的医疗机构进行眼部吸脂术，利用专业仪器吸除眼部多余脂肪，改善脂肪堆积状况，如此就能让上眼皮变薄。
2.也可在专业的医疗机构进行双眼皮手术，将上眼皮切开并取出多余脂肪组织，从而达到让上眼皮变薄的目的。术后局部要避免沾水，以防发生感染。
总结：可采用保守、按摩、手术等方式让上眼皮变薄，不同的方式有不同的要点和注意事项。