眼睛疼且发红可能由用眼过度、角膜炎、结膜炎导致。具体如下：
一、用眼过多：若长时间熬夜使用手机或电脑等电子产品，导致用眼过度，就会出现眼睛发红以及疼痛的现象，同时还可能伴有眼睛干涩。
1.长时间熬夜：使得眼睛得不到充分休息。
2.过度使用电子产品：眼睛持续处于紧张状态。
二、角膜炎：多由外部微生物侵入感染引起，如细菌、病毒、真菌等感染，也可能因长期佩戴隐形眼镜所致。一般表现为眼痛、流泪、眼部痉挛等症状，还常伴有不同程度的视力下降或视物模糊。
1.感染因素：包括各种微生物的侵害。
2.佩戴隐形眼镜：可能对角膜造成刺激和损伤。
三、结膜炎：是常发生于结缔组织的炎症性疾病，主要由感染、免疫病变以及外界刺激引起，会出现眼睛红肿和分泌物增多。
1.感染：是重要的致病原因之一。
2.免疫病变：自身免疫方面的问题。
3.外界刺激：如环境中的某些物质等。
平时要注意合理用眼，避免长时间看电子产品，还要注意眼部卫生，勿用脏手揉眼。这样有助于保护眼睛健康，减少眼睛不适症状的出现。