8个月宝宝第一次发烧38℃，首先要密切观察宝宝的精神状态等情况。一般来说，38℃属于低热，可先尝试物理降温等方式。
如何进行物理降温
额头敷退热贴：可以购买儿童专用的退热贴，将其贴在宝宝的额头，帮助散热，退热贴一般能维持数小时的降温效果。温水擦拭：用32~34℃的温水给宝宝擦拭身体，重点擦拭颈部、腋窝、腹股沟等血管丰富的部位，通过水分蒸发来带走热量，每次擦拭时间可控制在5~10分钟左右。
发烧时的观察要点
精神状态：要留意宝宝是活泼好动还是精神萎靡。如果宝宝虽然发烧但精神还不错，能正常玩耍、进食，那情况相对乐观；要是精神差，老是哭闹、没什么活力，就要及时就医。体温变化：每隔一段时间给宝宝量一次体温，比如间隔1~2小时量一次，观察体温是持续上升还是有下降趋势。如果体温持续升高超过38.5℃，或者有其他异常表现，需采取进一步措施。
何时需要就医
持续时间：如果宝宝发烧38℃持续超过3天，还没有退烧的迹象，就需要带宝宝去医院就诊，排查是否有其他疾病引起的发烧。伴随症状：如果宝宝发烧同时伴有呕吐、腹泻、咳嗽加重、呼吸急促、皮疹等症状，不管体温多少，都要尽快带宝宝到医院，让医生进行检查诊断，因为这些可能是其他疾病的表现，需要专业医生来判断和处理。