晚上睡觉腿麻胳膊麻可能由以下原因引起：
1.不正确的睡眠姿势：如果睡觉时长期保持同一姿势，可能会压迫手臂或腿部的神经和血管，导致麻木和疼痛。
2.神经受压：颈椎或腰椎间盘突出、神经炎等疾病可能压迫周围神经，引起手臂或腿部麻木。
3.血液循环不畅：动脉硬化、高血压、糖尿病等疾病可能影响血液循环，导致手臂或腿部供血不足，引起麻木。
4.缺乏维生素B12：维生素B12缺乏可能导致周围神经炎，引起手脚麻木。
5.其他：怀孕、肾脏疾病、心脏病等也可能导致睡觉时腿麻胳膊麻。
针对不同的原因，有以下解决方法：
1.调整睡眠姿势：尽量保持舒适的睡眠姿势，避免长时间压迫手臂或腿部。
2.治疗原发病：如果是神经受压或血液循环不畅等疾病引起的，需要积极治疗原发病。
3.补充维生素B12：如果是维生素B12缺乏引起的，需要补充维生素B12。
4.其他：适量运动、保持健康的生活方式等也有助于缓解症状。
如果睡觉时腿麻胳膊麻的症状持续不缓解或伴有其他症状，如疼痛、无力、肿胀等，建议及时就医，进行详细的检查和诊断，以便制定合适的治疗方案。