目前慢性咽炎尚无法根治，但通过及时就医、遵医嘱用药、保持健康的生活习惯等方式，可以有效控制症状、缓解不适。具体如下：
1.及时就医：医生一般会根据患者的具体情况制定治疗方案，可能会使用含片、漱口水、喷雾剂等药物，也可能会建议进行雾化吸入、激光、冷冻等物理治疗。
2.遵医嘱用药：患者应严格按照医生的建议使用药物，不要自行增减剂量或停药，以免影响治疗效果或导致病情反复。
3.保持健康的生活习惯：
避免诱因：尽量避免接触粉尘、烟雾、有害气体等刺激性物质，远离吸烟环境，避免过度用嗓。
调整饮食：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，多吃新鲜的水果、蔬菜，多喝水，保持口腔湿润。
加强锻炼：适当进行体育锻炼，增强身体抵抗力，预防感冒。
保持良好的心态：避免过度焦虑、紧张，保持心情愉悦。
4.其他：患者还可以通过中医调理、戒烟酒等方式缓解症状。