目前慢性咽炎尚无法根治，但通过及时就医、规范治疗和改变生活习惯，可有效缓解症状，提高生活质量。以下是一些建议：
1.治疗方法：
消除各种致病因素：如治疗全身性疾病，治疗鼻窦炎。注意营养，增强体质锻练。避免刺激性食物及烟酒，在有粉尘或刺激性气体环境中工作者应戴口罩。
中医中药：中医认为慢性咽炎系阴虚火旺，虚火上扰，以致咽喉失养。治宜滋阴降火，用增液汤加减。亦可用双花、麦冬适量，加胖大海2枚，用开水冲泡代茶饮之。
局部疗法：
口含药物：杜米芬、薄荷等含片，能清热利咽，配合服用维生素A、B2、C、E，可促进黏膜上皮生长。
含漱剂：用甲硝唑溶液、氯己定含漱剂等漱口，可起到杀菌消炎、保持口腔清洁、促进咽部及周围组织的血液循环的作用，从而减轻或缓解咽部异物感。
雾化吸入：对于干燥或萎缩性咽炎，可应用抗生素加激素雾化吸入治疗，具有滋润及消炎作用。
激光、冷冻治疗：适用于肥厚性咽炎。但这些方法可能会对咽部造成一定的创伤，治疗后需要注意护理，以免引起感染。
2.病因：
局部因素：
急性咽炎反复发作转为慢性。
上呼吸道慢性炎症刺激，如鼻窦炎、扁桃体炎等。
长期张口呼吸，导致黏膜过度干燥而导致慢性咽炎。
长期烟酒过度，或受粉尘、有害气体的刺激都可引起本病。
过敏体质或患有全身性疾病，如风湿热、痛风、糖尿病，心脏病、贫血、肾炎、气管炎等，也可导致慢性咽炎。
全身因素：
各种慢性病，如贫血、消化不良、反流性食管炎、心血管疾病、慢性下呼吸道炎症、肝肾疾病等，都可引发本病。
内分泌紊乱，自主神经失调，臭鼻杆菌及类白喉杆菌的感染，维生素缺乏及免疫功能低下等均与萎缩性及干燥性咽炎相关。
3.病因导致症状的原理：
由于慢性咽炎的主要病因为各种鼻病、呼吸道慢性炎症等，这些疾病会导致鼻咽部堵塞，长期张口呼吸，引起黏膜干燥、痉挛，导致慢性咽炎。
此外，胃食管反流、贫血、消化不良等全身性疾病，也可能导致咽部血液循环障碍，黏膜缺血，引发慢性咽炎。
长期烟酒过度、粉尘及有害气体刺激、过敏体质等因素，也可导致咽部黏膜受损，引发炎症。
自主神经功能失调、内分泌紊乱等因素，可能导致咽部感觉异常，引发慢性咽炎。
总之，慢性咽炎的治疗需要综合考虑多种因素，包括消除致病因素、改善生活习惯、局部治疗等。同时，患者也需要注意保持良好的生活习惯，如避免吸烟饮酒、保持口腔清洁、避免过度用嗓等，以预防慢性咽炎的复发。如果症状严重或持续不愈，建议及时就医，以便进行进一步的诊断和治疗。