痛经和生孩子时的疼痛程度因人而异，因为每个人对疼痛的感知和耐受程度不同。一般来说，痛经和生孩子时的疼痛都是比较剧烈的，但它们的疼痛机制和特点有所不同。
痛经是指在月经期间出现的下腹部疼痛，通常是由于子宫收缩和子宫内膜脱落引起的。痛经的疼痛程度可以因人而异，有些人可能只会感到轻微的不适，而有些人可能会感到非常剧烈的疼痛。痛经的疼痛通常是阵发性的，可能会持续数小时或数天。
生孩子时的疼痛是由于子宫收缩和胎儿通过产道引起的。生孩子时的疼痛程度通常比痛经更剧烈，而且持续时间更长。生孩子的疼痛通常是渐进性的，从宫缩开始时的轻微不适逐渐加重，直到胎儿出生。
需要注意的是，每个人对疼痛的感受和耐受程度都不同，因此无法准确比较痛经和生孩子时的疼痛程度。如果你正在经历痛经或生孩子时的疼痛，建议及时就医，寻求医生的帮助和建议。医生可以根据你的具体情况，提供适当的治疗和缓解疼痛的方法。