总是心慌可能由生理因素导致，也可能与贫血、心肌炎、甲状腺功能亢进症、心律失常等有关，可通过一般治疗、药物治疗等方式来处理。
一、生理因素：当人精神压力过大、熬夜后睡眠不足以及受到情绪、环境等影响时，可能出现总是心慌的情况。通常无需特殊治疗，主要是注意保持良好心态，避免情绪过于激动。
二、贫血：血液中红细胞或血红蛋白含量不足即贫血。这可能导致心脏供氧不足，从而引起心慌感。可在医生指导下使用以下药物治疗：
1.生血宁片：有一定的改善贫血功效。
2.复方阿胶浆：可帮助缓解贫血症状。
3.补中益气丸：对因贫血引起的心慌可能有作用。
三、心肌炎：因某种原因导致心肌细胞炎性水肿和坏死。炎症刺激可引发心慌、心悸等现象。治疗药物如下：
1.肌苷片：可辅助治疗心肌炎。
2.辅酶Q10片：对心肌炎有一定益处。
3.盐酸曲美他嗪片：有助于改善心肌功能。
四、甲状腺功能亢进症：各种原因引起血液循环中甲状腺激素增加并作用于全身各组织器官，可出现消瘦、心慌等表现。可使用以下药物：
1.甲巯咪唑片：能抑制甲状腺激素合成。
2.甲亢灵胶囊：可用于甲亢的治疗。
3.丙硫氧嘧啶片：是常用的抗甲亢药物。
五、心律失常：主要因心脏活动或传导障碍，致使心跳频率或节律异常，可能出现心悸现象。可遵医嘱服用以下药物：
1.盐酸普罗帕酮片：用于心律失常的治疗。
2.盐酸普萘洛尔片：可改善心律失常状况。
3.稳心颗粒：对心律失常有一定疗效。
此外，还可能是心肌梗死、心力衰竭等原因导致，需要及时就医治疗。
总结提示：心慌的原因多样，要根据具体情况进行针对性治疗。若心慌频繁或伴有其他严重症状，应及时就医明确原因，并采取适宜的治疗措施。同时，保持良好的生活习惯和心态也有助于改善心慌症状。