早泄的治疗方法有多种，一般可以通过心理治疗、行为治疗和药物治疗等方式来改善。比如，心理治疗中，大约有一部分早泄患者通过专业的心理疏导能有所缓解。
心理治疗方面
伴侣协同心理治疗：伴侣的理解、支持和配合很重要。比如夫妻双方一起参与心理咨询，让患者减轻焦虑情绪，因为很多早泄患者存在心理压力大、紧张等情况，伴侣的鼓励能帮助患者放松心态。认知行为疗法：通过训练来改变患者对性的认知和反应。例如进行一些放松训练，让患者学习如何控制自己的情绪和身体反应，逐步延长性交时间的阈值。
行为治疗范畴
挤压法：男性在性交前刺激阴茎至勃起，女方用拇指放在阴茎系带部位，食指与中指放在阴茎另一面，从前向后挤压，压迫4秒钟左右，然后突然放松，如此反复训练，可能有助于延长性交时间。一般建议每天进行几次这样的训练。停顿法：当男性有射精紧迫感时，立即停止性交，待紧迫感消退后再继续，如此反复练习，经过一段时间的训练，能提高对射精的控制能力。
药物治疗情况
外用药物：比如复方利多卡因凝胶，它可以通过局部麻醉作用，降低阴茎头部的敏感性，从而延长性交时间。一般在性交前20 - 30分钟涂抹在阴茎头部，但要注意可能会有局部灼热、麻木等不适反应。口服药物：目前常用的有达泊西汀等药物，它可以调节人体的5 - 羟色胺等神经递质，从而改善早泄症状。不过药物都可能存在一定的副作用，比如可能会有头痛、恶心等情况，且需要在医生的评估下使用。同时，患者在日常生活中也要注意保持良好的生活习惯，比如适度运动，像每周进行3 - 5次有氧运动，每次30分钟左右，有助于增强体质，对改善早泄也有一定帮助；还要注意规律作息，保证充足的睡眠，避免熬夜等不良生活方式。如果是由一些疾病因素引起的早泄，比如前列腺炎等，还需要针对原发病进行治疗。