男性乳腺肥大的治疗方式需根据具体情况选择，一般来说，轻度的男性乳腺肥大可能通过生活方式调整等改善，中重度的可能需要药物或手术干预。比如，部分患者通过调整生活习惯后有一定改善，但严重的可能需要手术治疗。
生活方式调整
控制体重： 如果男性乳腺肥大是因肥胖引起，那就要积极控制体重。一般建议通过合理饮食和运动来实现。比如，每天进行至少30分钟的中等强度运动，像快走、慢跑等，坚持几个月后，体重若能下降5% - 10%，可能会使乳腺肥大情况有所缓解。避免不良习惯： 要避免长期大量饮酒，因为酒精可能会影响内分泌，加重乳腺肥大。同时，也要减少使用可能影响内分泌的药物，如某些抗雄激素药物等，若因病情需要必须使用，需在医生严密监测下进行。
药物治疗
他莫昔芬： 这是一种抗雌激素药物，对于因雌激素水平相对过高引起的男性乳腺肥大有一定作用。但使用他莫昔芬可能会有一些副作用，比如可能会引起潮热、恶心等不适，而且需要在医生的指导下使用，一般需要连续使用数月观察效果。芳香化酶抑制剂： 这类药物可以抑制雄激素向雌激素转化，从而降低体内雌激素水平。例如阿那曲唑等，不过使用这类药物也需要严格遵循医嘱，因为可能会对骨骼等产生一定影响，尤其是长期使用时需要监测骨密度等指标。
手术治疗
吸脂手术： 对于脂肪型的男性乳腺肥大，吸脂手术是一种可选方法。通过负压吸引的方式将乳房内多余的脂肪吸出，手术相对创伤较小，恢复较快。一般术后需要佩戴弹力绷带一段时间来塑形，而且术后也需要注意保持健康的生活方式，防止脂肪再次堆积导致复发。乳房腺体切除术： 对于腺体型为主的男性乳腺肥大，可能需要进行乳房腺体切除术。手术需要将乳腺腺体组织切除，术后需要注意伤口的护理，防止感染等并发症。术后恢复时间相对较长，一般需要几周时间才能基本恢复正常活动，但可以较为彻底地去除乳腺组织，改善乳房肥大的外观。