男生乳腺肥大的治疗方法需根据具体情况而定。一般来说，轻度的男生乳腺肥大可能通过生活方式调整等观察，而中重度可能需要药物或手术等干预。
生活方式调整方面
控制体重： 如果男生乳腺肥大是因肥胖引起，那就要积极控制体重。建议通过合理饮食和运动来实现。比如每天进行至少30分钟的中等强度运动，像快走、慢跑等，坚持几个月可能会看到乳腺肥大有一定改善。同时，饮食上要减少高热量、高脂肪食物的摄入，多吃蔬菜、水果等富含膳食纤维的食物。避免激素类物品： 要远离含有激素的物品。例如，一些非正规的保健品可能含有激素成分，应避免食用；还要注意避免接触含激素的化妆品等。因为激素可能会影响体内激素平衡，进而加重乳腺肥大的情况。
药物治疗情况
他莫昔芬： 对于部分男生乳腺肥大患者，他莫昔芬可能有一定作用。但它有一定的适应证和禁忌证，需要在医生评估后使用。不过，使用他莫昔芬可能会有一些不良反应，比如可能影响月经情况（男性使用也可能有相应内分泌方面的影响），所以必须在医生严密监测下使用。芳香化酶抑制剂： 像阿那曲唑等芳香化酶抑制剂也可能用于男生乳腺肥大的治疗。这类药物可以抑制芳香化酶的活性，减少雄激素向雌激素的转化，从而改善乳腺肥大状况，但同样需要医生根据患者具体情况来开具处方并指导使用。
手术治疗情况
吸脂手术： 如果男生乳腺肥大是脂肪型为主，吸脂手术是一种可选方法。通过负压吸引等方式吸出多余的脂肪，创伤相对较小，恢复也较快。一般来说，术后需要穿戴一段时间的紧身衣来帮助塑形，并且要遵循医生的术后护理建议。乳腺腺体切除术： 对于乳腺腺体增生明显的情况，可能需要做乳腺腺体切除术。这种手术需要切开皮肤，切除多余的乳腺组织。术后需要注意伤口的护理，避免感染等并发症，恢复时间相对吸脂手术可能稍长一些，但能较彻底地解决乳腺肥大问题。