椎体终板指的是椎体终板骨软骨炎,通常由创伤、老年性退变、炎症等因素引发,会有腰部疼痛、活动受限等表现,可采取药物治疗、物理治疗、体育锻炼等方式进行医治。
一、药物治疗:
1.若疼痛症状显著,可选择服用非甾体抗炎药来治疗,比如双氯芬酸钠、塞来昔布、吲哚美辛、布洛芬等,能够在较短时间内缓解疼痛,建议饭后口服,以此减少消化道反应。也可外用或内服活血类中药制剂,如桃红四物汤、独活寄生汤等,有利于促进腰部炎症吸收,减轻疼痛症状。还能服用活血止痛的中成药物进行医治,例如痹祺胶囊、通络活血胶囊、大活络丸等。
二、物理治疗:
可运用理疗、热疗、针灸、红外线治疗等手段作用于腰部,能够改善腰部血液循环,缓解肌肉痉挛以及局部炎症反应。
三、体育锻炼:
可采用麦肯基疗法锻炼腰背肌,同时还可进行游泳、户外跑步等运动帮助恢复,这些锻炼能缓解腰部无菌性炎症,增强腰椎骨质关节、肌肉之间的协调性,提升腰椎强度,缓解疼痛等现象。并且平常要尽量避免久坐,注意保暖。
总结概况提示:椎体终板骨软骨炎可通过多种方式治疗,药物治疗可选非甾体抗炎药等,物理治疗包括多种理疗手段,体育锻炼有麦肯基疗法等,同时要注意一些生活中的事项。
