口吃的治疗需要综合多种方法，且效果因人而异，一般来说没有绝对“最佳”的单一治疗方式，但可以通过多种途径来改善。比如言语治疗是很重要的一部分，大约有40% - 60%的口吃儿童经过系统的言语治疗后症状能得到明显改善。
言语治疗方面
发音训练： 可以通过缓慢、平稳地发音来开始。比如从一个字的发音开始练习，先轻轻地、缓慢地说出一个简单的字，像“啊”，然后逐渐延长发音时间，注意保持气息平稳。还可以进行音节组合训练，将两个相关的音节组合起来练习发音，比如“爸爸”“妈妈”，先慢后快地练习，但要保证发音清晰。呼吸训练： 良好的呼吸对于改善口吃很关键。要学会腹式呼吸，找一个舒适的姿势坐下或躺下，将一只手放在腹部，吸气时让腹部慢慢隆起，呼气时腹部缓缓收缩，每次练习呼吸3 - 5分钟，每天可以进行3 - 4次这样的呼吸训练。
心理干预方面
放松训练： 当人处于紧张状态时更容易口吃，所以要进行放松训练。可以采用渐进性肌肉放松法，从头到脚依次紧张和放松身体的各个肌肉群。先紧张脸部肌肉，然后放松；再紧张手部肌肉，接着放松，这样依次进行，每次放松训练持续10 - 15分钟，每天可进行2次。认知行为疗法： 帮助患者认识到口吃相关的负面思维，并改变这些思维。比如让患者记录自己口吃时的情境和内心想法，然后一起分析这些想法是否合理，引导患者建立积极的自我认知，告诉自己“我可以流畅地说话”，每次认知行为疗法的时长大约30 - 60分钟，每周进行2 - 3次。
家庭与环境方面
营造支持性环境： 家人要给予口吃者足够的耐心和支持，当口吃者说话时，不要打断或表现出不耐烦，而是用鼓励的眼神和话语回应，比如“别着急，你慢慢说”。家人可以和口吃者一起进行一些轻松的交流活动，如一起讲故事、聊天等，每次交流时间控制在20 - 30分钟，每天可进行1 - 2次。避免过度关注口吃： 不要总是反复提及对方口吃的问题，当口吃者顺利表达时，要及时给予肯定和表扬，强化其良好的表现。比如口吃者某次说话比较流畅时，说“你这次说得很棒，继续保持”，通过这种正向反馈来帮助口吃者建立信心。