小孩第一次来月经（初潮）时，经量通常较少，一般在20~60毫升左右。不过，初潮时由于卵巢功能还未完全成熟，月经可能不太规律，经量也可能不太稳定。
初潮经量特点
个体差异明显： 每个女孩第一次来月经的经量都会有所不同，有的可能相对少一些，在20毫升左右，有的可能稍多，但一般不会超过80毫升。这是因为初潮时，女孩子的生殖系统还在逐步发育完善，激素水平的波动还不太稳定，所以经量会有较大的个体差异。与身体发育相关： 初潮时经量少也和身体的整体发育情况有关。如果女孩子身体发育还不够成熟，那么子宫内膜的厚度等情况还没有达到稳定的状态，从而导致经量相对较少。随着身体不断发育，卵巢功能逐渐成熟，月经会慢慢变得规律，经量也会逐渐趋于正常。
初潮时的注意事项
卫生方面： 初潮时要特别注意私处卫生，每天要用温水清洗外阴，保持清洁干燥。要使用合格的卫生巾，并且要及时更换，一般建议2~4小时更换一次，这样可以防止细菌滋生，避免引起妇科炎症。生活习惯： 初潮期间，女孩子要注意休息，保证充足的睡眠，避免过度劳累。同时，要避免剧烈运动，像跑步、跳绳等高强度运动可能会加重腹部不适等症状。饮食上要注意营养均衡，多吃一些富含蛋白质、维生素的食物，如鸡蛋、牛奶、新鲜的蔬菜水果等，避免吃辛辣、生冷的食物，以免影响月经的正常情况。心理调节： 初潮对于女孩子来说是一个生理上的重要变化，可能会让她们感到紧张、焦虑等。家长要给予孩子正确的引导，让孩子了解这是正常的生理现象，帮助孩子缓解心理压力，保持轻松的心态面对初潮。