关键点：女性血小板计数超过400×10^9个/L，严重性需根据原因分析，分不严重和较严重情况。
一、不严重的情况
剧烈运动后或情绪激动时，血小板含量会升高。在这种情形下，无需过度忧虑。只需要注重休息，调整自身心情，保持规律的饮食，并定期进行检查即可。
二、较严重的情况
具体情况较为复杂，需要进一步明确导致血小板升高的病因。可能涉及到某些疾病因素，如骨髓增殖性疾病等，这就需要进行更深入的检查和专业的诊断，以便准确判断病情的严重程度，并采取相应的治疗措施。
尾段总结：总之，女性血小板400多是否严重需依具体原因而定，对于不严重情况可通过休息等方式调节，而较严重情况则要深入探究病因并妥善处理。