掉发的原因多种多样，主要包括以下这些：
一、心理压力：工作、学习以及生活等方面压力过大的话，可能引发精神性脱发。当人处于精神压力较大的状态时，体内会释放出诸多激素，这会影响B族维生素的吸收，还会对头发色素沉淀产生影响，进而导致头发出现大片脱落的情况。
二、不良习惯：
1.饮食结构不合理，比如过多摄入蛋白质类食品、刺激性食品，而谷类、蔬菜吃得较少；
2.存在经常性熬夜、抽烟、酗酒等不良行为，这些都可能对毛囊的营养供应造成影响，从而致使头发脱落。
三、护理不当：对头发保养护理不恰当，像是频繁地洗发、烫发，或者使用质量低劣的洗发用品等，都有可能对头发形成伤害，引起脱发现象。
四、病理因素：
1.存在家族遗传的脱发史；
2.由于皮肤油脂分泌过于旺盛而引起毛囊口角化过度，从而导致脂溢性脱发，这些都属于病理性脱发。此外，一些疾病和药物也可能引发脱发。
五、其他原因：天气干燥、换季以及年龄老化等情况也可能致使头发脱落。
此外，中医学还认为脱发与脾胃湿热、血热风燥、肝肾不足等有关联。比如，脾胃湿热可能引发脸部出油、头皮瘙痒、大便干结等症状，进而对头发的健康产生不利影响；血热风燥可能导致头皮出现剧烈瘙痒、头屑增多、头发干燥且无光泽等状况；肝肾不足可能造成头发花白、干枯、脱落等现象。
需要注意的是，以上仅仅是一些常见的掉发原因。如果掉发情况十分严重，建议及时就医，以找出具体原因并进行有针对性的治疗。
总结概况提示：掉发原因涵盖心理压力、不良习惯、护理不当、病理因素和其他因素等，中医也有相关观点，若掉发严重需及时就医诊断治疗。