目前临床上并没有所谓“专门延时效果好”的“伟哥”用于延时。通常所说的“伟哥”主要是指治疗男性勃起功能障碍的药物，如西地那非、他达拉非等。西地那非一般在性活动前约1小时按需服用，其作用时间约4-8小时；他达拉非有按需服用和每日规律服用两种方式，按需服用时在性活动前0.5-4小时内服用均可，作用时间长达36小时。
药物作用机制
西地那非和他达拉非都是通过抑制磷酸二酯酶5（PDE5）的活性，增加阴茎海绵体内环磷酸鸟苷（cGMP）水平，导致平滑肌松弛，血液流入阴茎组织，从而产生勃起。但它们都不是用于延时的专门药物。
注意事项
健康人群不建议使用
健康人群不应为了延时而使用这类治疗勃起功能障碍的药物，因为这类药物有一定的副作用，如头痛、面部潮红、消化不良等，长期或不恰当使用可能会对身体造成不良影响。
特殊人群需谨慎
- 心血管疾病患者：患有心血管疾病的人群，如冠心病、心力衰竭等患者，使用这类药物可能会有风险，因为药物可能会影响心血管系统的功能，需要在医生评估后才能决定是否使用。例如，服用硝酸酯类药物的患者绝对不能同时使用这类治疗勃起功能障碍的药物，否则可能会导致严重的低血压。
- 肝肾功能不全者：肝肾功能不全的患者代谢药物的能力下降，药物在体内的蓄积可能会增加副作用的发生风险，使用时需要调整剂量并密切监测。
非药物延时方法
生活方式调整
- 规律作息：保持充足的睡眠，每晚保证7-8小时的睡眠时间，有助于身体的内分泌调节和性功能的维持。
- 适度运动：每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动，如快走、慢跑等，运动可以促进血液循环，增强身体素质，对性功能也有一定的积极作用。
- 心理调节：减轻压力，避免焦虑、紧张等不良情绪。可以通过冥想、深呼吸等方式来缓解压力，良好的心理状态有助于改善性功能。
行为训练
- 动停训练：在性生活中，当有射精紧迫感时，停止刺激阴茎，待紧迫感消退后再继续刺激，反复进行这种动停训练，可以帮助延长性交时间。一般经过一段时间的训练，能够提高对射精的控制能力。
- 耻骨尾骨肌训练：耻骨尾骨肌是控制排尿和射精的重要肌肉，可以通过收缩和放松该肌肉来进行训练。每天进行数次收缩训练，每次收缩持续3-5秒，然后放松，逐渐增加训练的强度和频率，有助于增强对射精的控制。